MANTIENI LA CALMA

Se riesci a mantenere la calma quando tutti attorno a te la stanno perdendo.
Se riesci aver fiducia in te stesso quando tutti dubitano di te tenendo però nel giusto conto i loro dubbi.
Se sai aspettare senza stancarti di aspettare o essendo calunniato non rispondere con calunnie, o essendo odiato, non dare spazio all'odio senza tuttavia sembrare troppo buono né parlare troppo da saggio.
Se riesci a pensare senza far dei sogni i tuoi padroni.
Se riesci a pensare senza fare dei pensieri il tuo fine. Se sai incontrarti con il successo e la sconfitta e trattare questi due impostori proprio allo stesso modo.
se riesci a sopportare di sentire la verità che tu hai detto distorta da imbroglioni che ne fanno una trappola per ingenui, oppure guardare le cose, per la quale hai dato la vita, distrutte e umiliarti a ricostruirle con i tuoi strumenti ormai logori.
Se sai fare un'unica pila delle tue vittorie e rischiararla in un sol colpo di testa o croce e perdere, e ricominciare di nuovo dall'inizio senza mai lasciarti sfuggire una parola su quello che hai perso.
se sai costringere il tuo cuore, i tuoi nervi, i tuoi polsi a sorreggerti anche dopo molto tempo che non te li senti e così resistere quando in te non c'è più nulla tranne la volontà che dice loro "resistete".
Se non possono ferirti né i nemici né gli amici troppo premurosi.
Se per te contano tutti gli uomini, ma nessuno troppo.
Se riesci a riempire l'inesorabile minuto dando valore ad ogni istante che passa, la tua è la Terra e ciò che vi è in essa, e quel che più conta tu sarai un Uomo, figlio mio!